【GFピラティス 】GFピラティスは5月をもちまして終了となります。ご愛嬌いただきありがとうございました!最後のレッスンという事でこれまでの行ってきたエクササイズの中で特に効果的なものを抜粋して実施していきます。ピラティスを通して自身の身体を自由にコントロールできるようになりましょう! 【会場】 グリーンフィールド立川(東京都立川市高松町1-22-8) 駐車場4台分( 5〜8番) ※満車の場合徒歩3分ほどの有料パーキングに止めていただく場合がございます。その場合駐車料金はお客様のご負担となりますのでご了承ください。満員になる事が予想されるため公共交通機関でのご来店のご協力を宜しくお願い致します。 【講師】 豊村純一(PHI pilates MatⅠ,Ⅱ、PHI pilates props) 【開催日時】 2024.5.19 (日)8:00-8:50 受付7:50-【 持ち物】運動の出来る格好(室内ばき不要、裸足で行います)、タオル、水分補給用のドリンク(店内に販売用もご用意しています)
残り予約可能数: 3
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※5/19 (日) 5:00までキャンセル可
難易度:レベル★☆☆毎月お悩みや季節に合わせたテーマを設定しレッスンを行っていきます。ピラティスで正しい動作や呼吸を習得し不調のない身体を目指していきましょう!