レッスン詳細

グリーンフィールド立川

イベント予約

2023/6/17 (土) 18:00 - 19:00
鈴木 康平 Kohei Suzuki
アニマルフロー 〜ビギナークラス〜

【 鈴木トレーナー卒業スペシャル② 】

鈴木トレーナーが🙋‍♂️
最後のGFアニマルフロー グループレッスンを開催します!

2018年からイベントを開催し、たくさん方々と
「楽しくチャレンジング」に動き、動物となり
たくさん汗をかきました!

お世話になった皆さんに贈るフローを🌸お届けします!
たくさんの方々にお会いできることを楽しみにしています。
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■アニマルフローのここがオススメ!!
・身体の柔軟性、可動性が向上する
・自重をコントロールする能力が身につく
・複雑な動作やスポーツにも対応できる身体になる
・身体を動かす基盤を広げることができる
・身体とコミュニケーションを図り、脳が活性化する
・いつまでも若々しく健康的な身体となる
・飽きずに子どもも運動できる
・集中力が向上する
・怪我をしにくい身体になる
・仕事での動きの偏りや身体の左右差を解消できる

※当イベントは座学ではなく身体を動かすプログラムです。

残り予約可能数: 0

予約可能時間を過ぎているため、このレッスンは予約できません。別のレッスンを選択してください。

※6/17 (土) 18:00まで予約可

※6/17 (土) 15:00までキャンセル可

鈴木 康平 Kohei Suzuki 男性
あなたが想い描くフィールドへ!一歩踏み出し共に目指しましょう!その”きっかけ”を全力でサポート致します。
皆様それぞれに合ったトレーニングをご提案致します。
アニマルフロー 〜ビギナークラス〜

難易度:レベル★☆☆(初級者向け)
アニマルフローをやってみたい、チャレンジしてみたいという方におすすめなプログラムです。
初めての方でも、動きを丁寧にわかりやすく理解する事ができます。
毎回、多彩なフローを提供していきます。どんな発見があるかお楽しみに♪