【イベント日程のお知らせ】
・GFダイエットクラス
5/5（日）12:00-13:00

・アニマルフロー
5月スタート！毎週土曜日12:00-13:00開催

・ピラティス
5/6（月）12:00-13:00残り僅か
5/19（日）8:00-9:00

・GFモーニングラン（無料イベント）
毎週土曜日 8:00-9:00　モーニングラン

■GFグループレッスンのここがオススメ ！！！
・身体の柔軟性、可動性が向上する
・自重をコントロールする能力が身につく
・複雑な動作やスポーツにも対応できる身体になる
・身体を動かす基盤を広げることができる
・身体とコミュニケーションを図り、脳が活性化する
・いつまでも若々しく健康的な身体となる
・集中力が向上する
・怪我をしにくい身体になる
・仕事での動きの偏りや身体の左右差を解消できる

※イベントへのご参加にはチケットが必要となります。
　予めご購入頂きお申込下さい。